１０月セミナーのお知らせ

こんにちは！杉田です。

今日からもう１０月だなんてっ！！本当に早いですね。

昨日は清水のトレーニングセンターで、スポーツテストしてきました。体脂肪とか体内年齢も一緒に測ってもらって・・。

ここ１年、体調が絶不調で寝込んでばかりいたら、体脂肪アップ、体内年齢４歳アップ（T_T）　今朝からウォーキングを始めました。朝のウォーキングって気持ちいいです♪

さてさて、１０月のセミナーが決まりました。１０月１９日（金）１８：３０〜２０：３０です。平日の夜になります。急なお知らせですみません！

テーマは「大人女性のための、流行の取り入れ方。」
大人女性こそ、流行を上手に取り入れたい！！上手く活かせば、より素敵に若々しくおしゃれができます＾＾

一人一人に合わせて、流行の取り入れ方を個人アドバイスする時間もあります！お時間が合えば、ぜひいらしてください！！

詳しくはＨＰをご覧ください。

１１月から３月までの予定も決まったので、日程をアップしておきました。

ではまた！！