こんにちは！杉田です。 最近、米ぬか酵素風呂に通いだしました。 体感温度４３度、実際は６５度のパウダー状の米ぬかに１５分、砂風呂みたいな感じで入るお風呂。 身体の芯から温まります。この時期は、「温かいじゃなくて”暑い”でしょ！！」って言われそう…