2016-08-05から1日間の記事一覧
最近、プールに行くのが好きです。 泳いだり歩いたり、正味３０分くらい。 着替えて、髪を乾かして、簡単メイクして、全部で１時間あればプール時間は終了です。 たった１時間なのに、この時間を過ごすだけで身体が生き返ります。心なしか身体全体に筋肉がつ…
最近、プールに行くのが好きです。 泳いだり歩いたり、正味３０分くらい。 着替えて、髪を乾かして、簡単メイクして、全部で１時間あればプール時間は終了です。 たった１時間なのに、この時間を過ごすだけで身体が生き返ります。心なしか身体全体に筋肉がつ…
